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2024.10.22
里見 将史
ゴール設定, 課題解決, コミュニケーション技法, PDCA, ヘルスケアサービス, 行動変容, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。ヘルスコーチングを効果的に活用するには、表面的・形式的なアプローチでは効果がありません。今回は、表面的なヘルスコーチングと本質的なアプローチの違いを解説します。特集:ヘルスコーチングの視線編...
2024.02.27
アウトカム, コミュニケーション技法, 特定保健指導, 行動変容, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。第4期特定保健指導がいよいよスタートします。この第4期に向けて、特定保健指導の各実施機関も対応に迫られている状況ではないでしょうか?そこで今回は、第4期特定保健指導でフォーカスが当てられている...
2024.01.30
MINDSPACE, ナッジ, 行動変容ステージ, コミュニケーション技法, 行動変容, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。先日、ヘルスプロモーション学会に参加した際、「ナッジ」について学ぶ機会がありました。そこで今回は、「ナッジ」についてヘルスコーチングの視点でお話してみたいと思います。特集:ヘルスコーチングの視...
2022.08.30
タッチポイント, フィードバック, コミュニケーション技法, ヘルスケアサービス, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。ヘルスコーチングは双方向のコミュニケーションを基本に、対象者の気づきにつなげて行動の継続、習慣化をサポートします。しかし、このような説明をすると、ヘルスコーチングは直接的な会話、対話が必須なのでは?と...
2022.06.28
選択支援, ティーチング, コーチング, コミュニケーション技法, 継続, ヘルスケアサービス, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。一般的に、コーチングと聞くと「教えない」「アドバイスはしない」というイメージを持たれていることが多いようです。しかし、コーチングでもヘルスコーチングでも、「ティーチング」的なアプローチが必要なケースが...
2022.05.31
生活習慣, メソッド, 習慣化, 行動の継続, コミュニケーション技法, ヘルスコーチ, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。ヘルスコーチングはコミュニケーション技法です。そのため、ヘルスコーチング自体が、ダイエットや健康課題に対して直接作用するものではありません。そこで今回は、ヘルスコーチングと対象者のゴール・達成...
2021.10.26
ヘルスコミュニケーション, コミュニケーション技法, 健康行動, ヘルスケアサービス, 継続支援, 継続ドライバ, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。ヘルスコーチングのコミュニケーションは、健康行動にフォーカスして、行動の継続を促し、健康的な行動変容を支援していきます。健康行動の継続、習慣化は、健康の取り組み、特にヘルスケアサービスの中でも大きな課...
2021.08.31
ゴールセッティング, ヘルスケアアプリ, コミュニケーション技法, 継続率, 健康サービス, 行動変容, パーソナライズ, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。ヘルスコーチングは健康的な行動変容を支援するコミュニケーション技法です。そのため、対象者の行動変容、行動の継続、習慣化の視点で、ヘルスコーチングのポイントをお伝えしてきました。今回は、少し視点を変えて...
2021.07.27
行動の継続, コミュニケーション技法, PDCA, 継続支援, 行動変容, 継続ドライバ, ヘルスコーチング
こんにちは、里見です。ヘルスケアのサービス・プログラムを設計し提供する際に、ヘルスコーチングが前面に出ることはあまり多くありません。では、ヘルスコーチングはどんな位置づけで他の機能とどんな関係性になるのか、今回は基本的な設計部分ご...